5 retiros de yoga en América Central que te encantarán

Centroamérica es un área privilegiada rodeada de algunas de las playas más asombrosas del mundo, clima perfecto durante todo el año y el gran espíritu de su población tranquila. ¿No suena esto como un escenario perfecto para un retiro de yoga? Si estás de acuerdo, ¡no estás solo! Cada año, miles de yoguis deciden practicar sus mejores poses en medio de la increíble vida salvaje de Guatemala, disfrutando de las impresionantes puestas de sol en Costa Rica o sumergiéndose en los tonos azules únicos del Mar Caribe.

Si está interesado en ir a un retiro de yoga en América Central, a continuación encontrará una lista de cinco de los mejores programas de todo el año que encontrará en esta región. Ofrecen todo lo que un yogui puede esperar de esta experiencia, instructores calificados, opciones de alimentos saludables y todas las sesiones de yoga necesarias para profundizar su práctica. Centroamérica es un área privilegiada rodeada de algunas de las playas más sorprendentes del mundo, perfectas clima durante todo el año y el alto espíritu de su población tolerante. ¿No suena esto como un escenario perfecto para un retiro de yoga? Si estás de acuerdo, ¡no estás solo! muy año, miles de yoguis deciden practicar sus mejores poses en medio de la increíble vida silvestre de Guatemala, disfrutando de las impresionantes puestas de sol en Costa Rica o sumergiéndose en los tonos azules únicos del Mar Caribe.

Si está interesado en ir a un retiro de yoga en América Central, a continuación encontrará una lista de cinco de los mejores programas de todo el año que encontrará en esta región. Ofrecen todas las cosas que un yogui puede esperar de esta experiencia, instructores calificados, opciones de alimentos saludables y todas las sesiones de yoga necesarias para profundizar su práctica.

• Retiro de Yoga Intensivo de 21 días en Nicaragua

  Por Ahimsa Yoga Ashram

  ¡No encontrarás una experiencia de retiro de yoga más auténtica! El Ahimsa Yoga Ashram es un lugar mágico en la jungla de Nicaragua, lejos del ruido y el estrés de la ciudad. Durante el retiro, tendrás clases diarias de yoga centradas en los diversos elementos del yoga, con asistencia personal de un profesor de yoga certificado para resolver dudas y corregir tu alineación.

  Las sesiones de yoga se complementan con conferencias sobre filosofía yóguica en las que aprenderás sobre Ayurveda, chakras, protección energética, curación, Reiki y muchos más talleres divertidos para aprender diferentes cosas como hornear pan, tallar cucharas, hacer chocolate e incluso circo y malabares! Y no se preocupe por la comida, hay un almuerzo casero diario, así como el desayuno y la cena vegetarianos.

• Retiro de yoga económico de 5 días en Costa Rica

  Casa Zen Guesthouse

  Los retiros de yoga a veces pueden parecer festivos caros que no todos pueden pagar, pero no siempre es así. Afortunadamente, hay retiros de yoga realmente asequibles como el Casa Zen Guesthouse y el Yoga Center. Tiene una amplia variedad de opciones para todos los viajeros, desde habitaciones privadas, espacio para grupos pequeños o simplemente una cama en un dormitorio.

  Pero no te dejes engañar por sus bajos precios, la oferta sigue siendo bastante completa con el desayuno diario, clases ilimitadas de yoga Hatha y Vinyasa, todos los accesorios disponibles para su lectura y la orientación de los instructores de alto nivel. Además, puede probar un recorrido en bicicleta, canopy, paseos a caballo, paddle surf, buceo o surf para complementar su viaje y explorar la belleza de Costa Rica.

• Retiro de yoga y surf de 7 días en Panamá

  Por WindSurfYoga

  Este es un retiro de yoga verdaderamente único debido a su peculiar lugar: ¡un bote! Se lleva a cabo a bordo de un catamarán que navega por el Caribe, comenzando en Panamá a través de las Islas San Blas. Pero no creas que estarás atrapado en el medio del mar durante 7 días, hay varias excursiones y caminatas por la selva entre la naturaleza.

  Si te encanta la combinación de surf y yoga, este es el retiro para ti. Incluye el uso ilimitado de tablas de surf y un exclusivo recorrido guiado de surf para ayudarlo a encontrar las mejores olas. Y por supuesto, disfrutará de sesiones diarias de yoga para relajarse y estirarse con algunas de las vistas más espectaculares de América Central. Todas las comidas están incluidas; la comida es de origen local y hay opciones vegetarianas y veganas disponibles.

• Retiro de Yoga Shamanic de 8 días en Guatemala

  Por Pura Vidya

  Junto con el yoga, la medicina de plantas es el concepto principal de este retiro chamánico. Además de dos clases de yoga diarias, el programa incluye actividades como ceremonias de medicina; Sesiones de Reiki y meditación; lecturas de hoja de coca y huevo; purga de tabaco; ayahuasca; y muchas más lecciones para comprender el uso sanador de las plantas. De hecho, todos los días preparas un baño con varias hierbas para eliminar las energías negativas.

  Aunque será guiado por instructores altamente calificados, el Lago de Atitlán, el bosque y todos los volcanes que rodean el hermoso pueblo maya donde se lleva a cabo este retiro, se convertirán en los mejores maestros en este viaje transformacional que explora la unión del yoga y chamanismo

• 7 días de yoga y español en Costa Rica

  Por Montezuma Yoga

  Si estás visitando América Central, lo mínimo que puedes hacer es tratar de hablar el idioma nativo. Este retiro de yoga en Montezuma quiere ayudar a los extranjeros a aprender algo de español, por lo que ofrece 2 horas de clases por día con maestros profesionales que presentarán nuevos hablantes al idioma o mejorarán las habilidades de los estudiantes más avanzados.

  Y, por supuesto, este retiro incluye una sesión de yoga diaria, un masaje relajante y un delicioso desayuno saludable todas las mañanas. Además, hay excursiones a la isla Tortuga, buceo, snorkel, kayak, pesca y muchas actividades más para complementar sus vacaciones en esta magnífica parte del mundo.