Remedio TCM para evitar la enfermedad de gran altitud

Nota: Lo siguiente no es una recomendación. Escribo sobre esto solo con fines informativos. Siempre es mejor consultar con un médico antes de tomar cualquier medicamento.

TCM significa Medicina Tradicional China. La medicina tradicional china ha existido durante miles de años y, por lo tanto, tiene una gran cantidad de remedios que los occidentales normalmente recurrimos a los medicamentos recetados.

Si va a viajar a China y planea aventurarse en algunos lugares a gran altura, es posible que no haya pensado en llevar consigo una receta para Diamox. Diamox es una droga que se prescribe para compensar los efectos del mal de altura. Sin embargo, no está disponible para receta médica en China. Entonces, si decides que puedes necesitar algo que te ayude a combatir los efectos de la altitud, no podrás obtener Diamox una vez que hayas llegado a China.

Un local, remedio TCM

Hay algo que puede tomar para prevenir los efectos adversos del mal de altura. Es un remedio de medicina tradicional china para el mal de altura que está disponible en farmacias tradicionales en toda China sin receta médica. Su nombre chino es hong jing tian (红景天).

Por qué utilizar Hong Jing Tian

Si le preocupan los efectos de la altura, entonces podría valer la pena intentarlo hong jing tian. Si bien la altitud no suele afectarme adversamente, decidí comprar algo y probarlo para un viaje a Lijiang (2400m) y Zhongdian / "Shangri-La" (3300m).

Si bien se recomienda comenzar una semana antes de llegar a gran altura, comencé a tomar las píldoras solo cinco días antes de partir para el viaje.

La dosis es de 2 pastillas dos veces al día y tomé dos pastillas por la mañana y dos por la noche. No me dio ningún efecto secundario que detecté. Sentí la altitud en Lijiang solo cuando estaba cargando a mi hija de 3 años escaleras arriba, pero, de lo contrario, no tuve ningún efecto adverso. Lijiang se encuentra a 2400 m sobre el nivel del mar.

Después de Lijiang, fuimos a un pequeño pueblo llamado Tacheng que se encuentra a aproximadamente 2000+ m sobre el nivel del mar. En Tacheng realmente no sentí ningún efecto de mal de altura. Finalmente, visitamos Zhongdian (Shangri-La). Ese fue el punto más alto de nuestro viaje. Shangri-la se encuentra a aproximadamente 3300m sobre el nivel del mar. Aquí uno sin duda podría sentir los efectos, especialmente después de subir tres tramos de escaleras a nuestra habitación de hotel. Pero aparte de dificultad para respirar y dolores de cabeza leves, la altitud no nos ralentizó.

Es Hong Jing Tian eficaz?

¿El hong jing tian ayudó con la altura? Nunca lo sabré con certeza, pero me alegré de haberlo tenido y de haberlo tomado. Cuando viajo con mis hijos o cuando no tengo mucho tiempo libre (¿cuándo lo hago?) Me gusta tener el seguro que, con suerte, no sufriré cuando esté de vacaciones. Debido a que el medicamento está disponible sin receta médica y no es costoso, probablemente lo vuelva a tomar la próxima vez que viaje a un lugar de gran altitud.