Inside Atlanta Integrative Health Expert Dr. Taz Bhatia

Volvemos con nuestra serie Inside Atlanta: cada semana, nos sentamos con influyentes lugareños para hablar sobre lo que Atlanta significa para ellos. Hoy estamos conversando con el Dr. Taz Bhatia, experto en salud integral y fundador de CentreSpring MD. Aunque su práctica se basa en la propia Brookhaven de Atlanta, Bhatia es conocida en todo el país gracias a su enfoque integral del cuerpo de mujeres y niños. Es posible que la hayas visto en CNN, The Dr. Oz Show o tal vez la conozcas de sus libros, El arreglo de vientre de 21 días y Lo que los doctores comen.

Cuando no está ayudando a los pacientes a lograr una salud óptima a través de medios más naturales, se quita la bata blanca y explora Atlanta con su familia. Hoy hacemos un recorrido por The Big Peach dirigido por la propia Bhatia.

Vivo en… "Buckhead. Me encanta lo central que es para la escuela y las tiendas de mis hijos. Especialmente me encantan todas las opciones de restaurantes saludables que ofrece el vecindario ".

Deseo que la gente lo supiera ... "¡Cuántas actividades al aire libre ofrece Atlanta, incluyendo ciclismo, senderismo, rafting y más! Desde parques hasta reservas naturales, hay muchos lugares para disfrutar del aire libre ".

Puedes encontrarme… "En Silver Comet Trail, una joya escondida, ya que es un sendero tranquilo y pavimentado sin autos que se extiende más de 60 millas. Me encanta pasar los fines de semana allí con mi familia ".

Es hora de cenar, me dirijo a ... "True Food Kitchen, mi lugar de origen, ya que ofrece una amplia y saludable selección de opciones veganas, vegetarianas y sin gluten. Es comida saludable que realmente sabe muy bien. El tailandés es una de mis comidas favoritas, y Tamarind Seed y L'Thai son dos de mis favoritos en Atlanta. L'Thai es en realidad el primer verdadero restaurante tailandés orgánico en el mundo ".

Clock Strikes 5'oclock, I'm Drinking ... "Me encanta el nuevo café Corso. Es una cafetería de estilo italiano con un toque neoyorquino. Es mi escape local de la rutina diaria (¡sin juego de palabras!) ".

Si tuviera que quedarme en un hotel, me registraría ... "S t. Regis. Todo es lujoso y hermoso, ¡es el lugar perfecto para una estancia inolvidable! "

El secreto mejor guardado de Atlanta es ... "¡Los muchos vecindarios transitables y divertidos que se han desarrollado! Mis vecindarios favoritos son Chastain Park y Virginia-Highland. Las sinuosas y empinadas calles de Virginia-Highland son un buen ejercicio, y Chastain tiene excelentes parques al aire libre para disfrutar con toda la familia ".

Cuando estoy jugando como turista voy a ... "Serenbe. Pintoresco, adorable y un soplo de aire fresco. Me encanta ir con mi familia a montar a caballo, ir de excursión o visitar el mercado de agricultores ".
 

Me pongo mi sudor ... "En el gimnasio de mi casa, ¡y CorePower Yoga es mi favorito!"

Me encanta gastar mi dinero en ... "Phipps Plaza o Lenox Square, ¡muchas tiendas geniales! Hay muchas boutiques geniales, pero disfruto al máximo de Nordstrom y Neiman Marcus: ¡puedes encontrar todo en un solo lugar! "