Cómo prevenir las picaduras de mosquito y evitar la enfermedad en su viaje por el Caribe

La malaria es la enfermedad más famosa que transmiten los mosquitos, pero no es la única. De hecho, para los viajeros del Caribe, la mayor amenaza es la fiebre del dengue, una enfermedad transmitida por mosquitos que se ha cobrado millones de víctimas en el Caribe y las Américas en los últimos años. Chikungunya, una nueva y dolorosa enfermedad que ha afectado a algunas islas del Caribe, también se transmite a través de las picaduras de mosquitos. Y, por supuesto, el mayor culpable nuevo es el virus Zika, una enfermedad transmitida por mosquitos de rápida propagación que se sospecha que causa inflamación cerebral entre los bebés de mujeres embarazadas infectadas con la enfermedad.

No debe permitir que el miedo a estas enfermedades lo haga reconsiderar unas vacaciones en el Caribe, del mismo modo que no dejaría que la Enfermedad de Lyme transmitida por garrapatas le impida visitar Nueva Inglaterra. Pero tampoco subestime la amenaza: algunos pasos preventivos sencillos y razonables de los Centros Estadounidenses contra el Control de Enfermedades (CDC) pueden ayudarlo a evitar llevarse a casa un recuerdo tropical no deseado de su visita.

Cómo evitar las picaduras de mosquitos

1. Donde sea posible, quédese en hoteles o resorts que estén bien protegidos o con aire acondicionado y que tomen medidas para reducir la población de mosquitos. Si la habitación del hotel no está bien protegida, duerma debajo de las mosquiteras para evitar las picaduras de mosquitos.
2. Cuando esté al aire libre o en un edificio que no esté bien protegido, use repelente contra insectos en la piel descubierta. Si se necesita protector solar, aplique antes de repelente de insectos.
3. Busque un repelente que contenga uno de los siguientes ingredientes activos: DEET, picaridin (KBR 3023), aceite de eucalipto de limón / PMD o IR3535. Siempre siga las instrucciones en la etiqueta cuando use el repelente. En general, los repelentes protegen por más tiempo contra las picaduras de mosquitos cuando tienen una mayor concentración (porcentaje) de cualquiera de estos ingredientes activos. Sin embargo, las concentraciones superiores al 50 por ciento no ofrecen un marcado aumento en el tiempo de protección. Los productos con menos del 10 por ciento de un ingrediente activo pueden ofrecer protección limitada, a menudo no más de 1-2 horas.

1. La Academia Estadounidense de Pediatría aprueba el uso de repelentes con hasta un 30 por ciento de DEET en niños mayores de dos meses. Proteja a los bebés de menos de dos meses de edad mediante el uso de un portador cubierto con mosquiteros con un borde elástico para un ajuste apretado.
2. Use camisas sueltas de manga larga y pantalones largos cuando esté afuera. Para una mayor protección, la ropa también se puede rociar con un repelente que contenga permetrina u otro repelente registrado por la EPA. (Recuerde: no use permetrina en la piel).

Síntomas de enfermedades transmitidas por mosquitos

1. El dengue causa fiebre alta, dolores en el cuerpo, náuseas e incluso puede ser fatal en algunos casos. Es más prevalente en la temporada de lluvias del Caribe (de mayo a diciembre). Se han reportado casos en destinos tan remotos como Puerto Rico, la República Dominicana, Trinidad y Tobago, Martinica y México. - incluso en ambientes más áridos como el de Curacao. Si experimenta cualquiera de los síntomas anteriores durante su viaje o poco después de regresar a casa desde el Caribe, consulte a un médico de inmediato. Para obtener más información, consulte la página de información del Dengue de los CDC.

1. Los síntomas de la malaria incluyen fiebre, escalofríos y síntomas parecidos a la gripe. Puede ser fatal si no se trata. La enfermedad es relativamente común en la República Dominicana, Haití y Panamá, y también ocurre en otras partes del Caribe, América Central y América del Sur. Para obtener más información, consulte la página de Malaria de los CDC en línea.
2. La fiebre y el dolor en las articulaciones son los síntomas más comunes de Chikungunya; no hay vacuna o medicamento para la enfermedad pero el virus generalmente se elimina en una semana.
3. Los síntomas del Zika son relativamente leves para los adultos que son mordidos; la mayor amenaza es para los niños por nacer, por lo que las mujeres, especialmente, deben tomar medidas para evitar los mosquitos portadores de Zika, que generalmente pican durante el día.

1. Encuentre aquí las advertencias sanitarias de viaje actuales para su destino en el Caribe: Información de salud para viajes en el Caribe
2. Para obtener más consejos sobre cómo mantenerse saludable durante sus vacaciones o vacaciones en el Caribe, lea: Consejos para mantenerse saludable y evitar enfermedades en sus vacaciones en el Caribe