REVISIÓN Mirbeau Inn & Spa

Mirbeau Inn & Spa es una posada de 34 habitaciones y un spa en Finger Lakes, legendario por su belleza. Pero, ¿cómo puede una posada en el frío norte de Nueva York pretender que se encuentra en algún lugar de la Provenza, hasta la réplica del puente de Monet y un estanque con nenúfares? ¿Podría Mirbeau realmente lograrlo?

Tuve la oportunidad de averiguar cuándo Mirbeau Inn & Spa lanzó un Retiro Especial de Limpieza de Inicio Nuevo. Estaba algo preocupado mientras conducía, el estacionamiento rodea la posada. Había música cursi de café francés cuando entré por la puerta principal. ¿Y el recepcionista realmente llevaba una boina?

Pero luego me senté en el vestíbulo (algo que casi nunca se hace en las zonas peatonales de los grandes centros turísticos) y respiré hondo. La habitación era de tamaño humano, con cómodos sofás y una chimenea. Las ventanas daban a un estanque, al puente verde de Monet y a unos agradables y cálidos edificios amarillos. Realmente podría creer que estaba en una posada europea. ¡Hasta aquí todo bien!

Mi "desintoxicación" tuvo un comienzo difícil, sin embargo, ya que era domingo, y una gran y deliciosa tarta de zanahoria del brunch del domingo todavía estaba abierta, llamándome. Fortificado con azúcar, fui a mi habitación, una de las cabañas que tienen una habitación más grande y una sala de estar. ME ENCANTÓ mi habitación. Tenía una chimenea de gas, árboles fuera de la ventana y una gran bañera con patas.

Hubo un regalo de llegada de una caja de té de hierbas de Tea Forte, conocida por su alta calidad y bolsas de seda individuales, especiales para los participantes del programa Fresh Start. ¡Bonito!

Mirbeau Inn & Spa se encuentra a las afueras de Skaneateles (pronunciado skinny-atlas) es una ciudad rica y perfecta situada en el extremo norte del largo y delgado lago Skaneateles, el más alto de Finger Lakes. Hay bodegas cercanas (Anyelas's Vineyard tiene vista al lago), ir de compras en la pintoresca ciudad y hacer excursiones de un día a las cercanas Seneca Falls y Aurora.

Estableciendo nuestras intenciones

¡Pero mi grupo estaba muy centrado en nosotros mismos! Este programa especial solo duró dos días, con varios oradores para ayudarnos a ayudarnos a nosotros mismos. La primera noche, nos reunimos como grupo para una "Ceremonia de ritual y té de purificación", dirigida por la profesora de yoga y defensora de alimentos crudos Judiann Cesta. Ella habló sobre los beneficios de los alimentos crudos y sobre cómo purificar y desintoxicar nuestras vidas en general, eliminando personas tóxicas, por ejemplo, y respirando purificando durante el día.

Judiann habló sobre cómo establecer intenciones, y cómo tener un altar en casa puede ayudar con eso. Escribimos cinco cosas que agradecimos, algo que necesitamos más y algo de lo que queremos deshacernos. Cada pedazo de papel entró en una canasta de grupo que fue al altar.

Luego recibimos otro regalo de bienvenida: una hermosa taza de té "Kati" con tapa para mantener el calor. (Compre ahora) Bebimos juntos una taza de té desintoxicante especial.

¡Entonces fue a cenar, donde había más obstáculos de desintoxicación! Estábamos en el hermoso y romántico comedor principal, famoso por sus bistecs. No es de extrañar que el chef no haya elegido el menú de desintoxicación. Simplemente no es lo suyo.

Mirbeau también es conocido por su carta de vinos. Las mesas estaban puestas con copas de vino. Y el Wine Bar guarda 16 excelentes botellas en condiciones especiales para que pueda pedir un vaso y estar seguro de que estará en perfectas condiciones. Sucumbimos y ordenamos vino orgánico. ¡La noche siguiente, salí totalmente de la reserva y comí un bistec! Y era todo lo que un buen filete debería ser: sabrosa, jugosa, tierna y perfectamente cocinada. Simplemente no desintoxicante.

Un spa con chimeneas en las habitaciones

Judiann toma una mano más firme en futuros retiros de Fresh Start. Los menús serán 80% de alimentos crudos y libres de lácteos, carne, trigo, gluten, azúcares refinados, alimentos procesados, cafeína y alcohol. ¡Y el grupo comerá en un espacio separado, lejos de las tentaciones! (Si quieres romance, bistec y buen vino, ¡puedes ir en cualquier momento!)

Cuando volvimos a nuestras habitaciones, el baño había sido dispuesto con dos pilas de hierbas (manzanilla y romero) y una botella en miniatura de mezcla de aceites esenciales de Aromatherapy Associates (compre ahora). En la bañera fui. Dulce.

A la mañana siguiente tuvimos una gran clase de yoga con Judiann, uno de varios instructores en el estudio de mente y cuerpo. (También puede obtener capacitación personal y asesoramiento nutricional.) Luego fue al spa el primero de nuestros dos tratamientos de spa de 50 minutos, incluido en el precio del paquete.

Este magnífico spa fue diseñado por Sylvia Sepielli, con chimeneas en la mayoría de las 18 salas de tratamiento. Después de obtener su bata entra al Área de descanso, una habitación redonda, oscura, casi de matriz con pinturas de figuras clásicas en las paredes, una piedra grande en el medio rodeada por un chorro de agua tibia en la que puede poner los pies y una chimenea También tiene las sillas más increíblemente cómodas para relajarse antes o después de sus tratamientos.

Elegí un Aromatherapy Ritual, que usa esos grandes aceites de Aromatherapy Associates, pero cuando resultó que el protocolo de drenaje linfático era demasiado suave para mis hombros doloridos, el terapeuta se adaptó. ¡Buen trabajo! También me dio consejos de estiramiento y posturas para abordar mis problemas en casa, algo que la mayoría de los terapeutas no hacen.

Hacer nuestras propias mezclas de aceites esenciales

Por la tarde tuvimos un maravilloso taller sobre aceites esenciales con Amy Jane Stewart de Organica Jane, una terapeuta de masaje y aromaterapeuta certificada que apareció en el programa Dr. Oz con su Natural Hand Remedy. Ella nos mostró cómo hacer nuestras propias mezclas de aceites esenciales en base a lo que queríamos que hicieran, y los olores que nos atraían.

Esa noche tuvimos una meditación guiada con Wil Alaura en el área de descanso, pero las sillas estaban tan cómodas que estuve dormida durante la mayor parte. Después, junto al fuego, nos mostró cómo usar un péndulo para ayudar a responder preguntas.

Hubo otra clase de yoga a la mañana siguiente, y otro tratamiento de spa increíble, esta vez un masaje de tejido profundo de un terapeuta ruso increíblemente hábil, poderoso y bien entrenado. (Estudió tres años en Rusia.) Algunas veces fue incluso un poco más de lo que podía tomar, pero la dejé ir, y ella sacó nudos que ni siquiera sabía que estaban allí.

La charla final fue un taller de "Vida equilibrada" con Jessica Charbonneau, una trabajadora social que nos guió a través de un ejercicio de alimentación consciente, donde nos enfocamos en el olor, el sabor y la textura de los alimentos mientras los comíamos. Ella nos dijo cómo distinguir entre el hambre estomacal, el hambre ocular (el pastel de zanahoria) y el hambre nasal, y cómo trabajar con patrones antiguos como comer en exceso.

No puedo decir que me desintoxiqué, pero aprendí mucho. Y Mirbeau me ganó. ¡Incluso me gustó la música francesa de café cuando me fui!

Mirbeau Inn & Spa de un vistazo:
Tipo de Spa: Inn Spa
851 West Genesee Street, Skaneateles, Nueva York. 13152
Teléfono: 877-647-2328 o 315-685-1927 (spa)
Sitio web: www.mirbeau.com