7 formas divertidas de hacer ejercicio en Toronto

Ya sea que haya tenido la intención de ir al gimnasio con más frecuencia, o simplemente está aburrido de su rutina de ejercicios habitual, Toronto tiene algunas buenas alternativas a los gimnasios tradicionales que realmente pueden ayudar a darle vida a sus entrenamientos. No importa cuál sea su nivel de condición física o dónde se encuentren sus intereses, debería ser capaz de encontrar una forma divertida e interesante de ponerse en forma en la ciudad. Aquí hay siete maneras inmediatas de quemar calorías en Toronto.

Explosión en la playa

No importa la temporada o el clima, puede hacer un gran entrenamiento jugando voleibol de playa en Beach Blast. La instalación de 30,000 pies cuadrados alberga siete canchas interiores de voleibol de arena climatizada para tener la oportunidad de jugar durante todo el año. Únete a una liga, participa en un torneo, o simplemente pasa a jugar durante las horas de los fines de semana. También ofrecen clínicas de habilidades en caso de que quieras mejorar antes de jugar y hay una cafetería con licencia en el lugar si necesitas refrescos después del partido.

El centro de baile subterráneo

¿Buscas mejorar tu juego en la pista de baile y quemar calorías importantes? No busque más, el The Underground Dance Center, que ofrece una serie de divertidas clases de baile para volver a divertir su rutina de ejercicios. Desde dancehall y hip hop, hasta lock, house, bollywood, contemporáneo y mucho más para todos los niveles, debe haber algo que despierte tu interés. Incluso hay una clase dedicada a los mejores movimientos de baile de Beyonce, que debes tomar por completo para que tus amigos se sientan celosos de tus habilidades de baile.

Búsqueda OCR

Si te apetece volver a ser un niño y hacer un buen ejercicio, deberías pensar en buscar Pursuit OCR, un campo de obstáculos interior de 10,000 pies cuadrados y un gimnasio en Queen and Dufferin. El enorme espacio cuenta con 160 yardas de 19 obstáculos combinados, incluyendo cuerdas para escalar, barras de mono, líneas flojas, paredes curvas para escalar y mucho más para que te mantengas en movimiento de forma divertida y desafiante. También se ofrecen clases de gimnasia e incluso hay un programa para niños los domingos. Ah, ¿y mencionamos que hay un pozo de bolas?

Razón de más para unirte.

La bóveda de mono

Otro lugar poco convencional para hacer ejercicio en Toronto es Monkey Vault, un extenso espacio de 10,000 pies cuadrados que ofrece algo un poco diferente cuando se trata de la aptitud física. Este espacio, distribuido en dos plantas, es a dónde ir para aprender parkour. Las clases van de principiante a moderado-avanzado, a la acrobacia adulta y la gimnasia. También se ofrece una clase para mujeres, así como clases para niños y adolescentes. Todo en Monkey Vault está destinado a ser subido, trepado, saltado o colgado, así que espera divertirte mientras haces un buen ejercicio.

Extreme Couture

Si estás buscando un entrenamiento intenso de cardio que no implique estar en una cinta de correr o una bicicleta de spinning, Extreme Couture podría ser el lugar perfecto para llevar tu rutina de ejercicios al próximo nivel. El enorme espacio de 33,000 pies cuadrados en Etobicoke es la instalación más grande de entrenamiento de MMA en Canadá y también ofrece clases en Jiu-Jitsu brasileño, boxeo, muay thai y lucha libre. También se ofrece una amplia gama de clases de gimnasia grupal para mantener las cosas interesantes, desde yoga hasta Zumba pasando por el ciclismo y el TRX.

StrengthBox

StrengthBox se enorgullece de "no ser un gimnasio común", así que si estás buscando algo un poco diferente, este podría ser el lugar para ti. El enfoque aquí es mover y desarrollar fuerza y ​​resistencia de maneras que te ayudarán en tu vida diaria. Trabajará con pesas y kettlebells, además de un muro de escalada, un gimnasio en la jungla y otros equipos de fortalecimiento y entrenamiento que van más allá de lo que puede encontrar en un gimnasio regular.

Escuela de Circo Arts de Toronto

Si alguna vez has sentido ganas de huir para unirte al circo, ahora tienes tu oportunidad, sin correr realmente por ningún lado. Toronto School of Circus Arts ofrece clases para adultos en una variedad de habilidades que no solo construirán músculos y tonificarán su cuerpo, sino que le permitirán divertirse muchísimo mientras lo hace. Elija entre las clases de artes aéreas, trapecio volante y artes básicas, como el equilibrio de manos y la acrobacia.