Su guía esencial para viajar con medicamentos

Cuando comencé a planear mi viaje alrededor del mundo, lo único que noté que rara vez se cubría era cómo empacar y viajar con medicamentos. Las miles de listas de empaque que encontré daban un breve resumen de las pastillas con las que viajaban, a menudo solo algunos analgésicos y un poco de Imodium, pero no daban consejos sobre cuántos tomar, cómo almacenarlos y si era necesario tomar precauciones al ingresar a un nuevo país. Estaba perplejo y preocupado.

¿Cómo podría viajar con seis meses de tabletas para la malaria? ¡Los paquetes fueron enormes! ¿Qué pasa con el suministro de tabletas anticonceptivas de mi año? ¿Y los antibióticos que mi médico me había recetado generosamente en caso de emergencias? ¿Cómo obtendré medicamentos recetados en el extranjero? ¿Qué hay de las tabletas descongestionantes que pueden ser ilegales en otras partes del mundo? ¿Cómo podría prolongar la vida de mi medicamento? ¿Qué debo hacer para garantizar que lo mantuve a salvo?

Esta publicación responde a todas estas preguntas y más.

¿Qué medicamentos debe tomar viajando con usted?

Comenzaremos con lo básico: cómo decidir cuántos tipos diferentes de medicamentos tiene con usted. En primer lugar, debe tener en cuenta que puede obtener la mayoría de los medicamentos generales en todos los países del mundo. No necesita preocuparse por abastecerse con cientos de analgésicos, por ejemplo, porque prácticamente en todos los lugares que visite estará lleno de farmacias de donde puede obtenerlos. Vale la pena llevar un paquete con usted en caso de emergencias, pero realmente no necesita más que eso. Lo mismo ocurre con descongestionantes, antihistamínicos, Imodium, y pastillas para el mareo.

Mantén tu mochila lo más ligera posible cargando solo un paquete de cada uno y reemplazándolos cuando te quedes sin combustible.

también vale la pena recoger un pequeño botiquín de primeros auxilios antes de irse. Busque uno que contenga vendas, tiritas y antiséptico para cualquier emergencia de salud.

Una cosa que siempre recomiendo a los nuevos viajeros es ver a su médico antes de irse para pedir un curso de antibióticos. Sufro de tantas infecciones más cuando viajo, y tener un curso extra en mi bolso me ha salvado en tiempos en los que no podría haber ido al médico durante varios días. Por supuesto, solo debería considerar tomar estos antibióticos cuando esté 100% seguro de que realmente tiene una infección.

Las píldoras antipalúdicas son un problema para viajar, ya que a menudo vienen en envases de blíster en lugar de en botellas, lo que significa que un suministro de seis meses puede ocupar una gran cantidad de espacio. Recomiendo tomar un pequeño frasco de pastillas y poner todas sus tabletas antipalúdicas allí. Es una buena idea despegar la etiqueta de su prescripción de uno de los paquetes y adjuntarlo a la botella; si alguien le hace preguntas, puede probar que son suyos si lo hace. Pegue cinta adhesiva (cinta adhesiva transparente) sobre la etiqueta para asegurarse de que la escritura no se borre y siga siendo legible.

Si los toma, trate de tener en sus manos el suministro de píldoras anticonceptivas de un año antes de irse.

Relacionado: qué empacar en su kit de primeros auxilios de viaje

¿Qué pasa con las recetas?

Antes de partir para su viaje, visite a su médico y explíquele que se va de viaje. Deberían poder darle una receta médica por la duración de su viaje a menos que sea extremadamente larga. Tenga cuidado con las fechas de vencimiento: este fue un problema que tuve cuando recibí un año de píldoras anticonceptivas y descubrí que seis meses de píldoras vencerían antes de que tuviera la oportunidad de tomarlas.

¿Cómo debe almacenar sus pastillas?

Recomiendo guardar su botiquín de primeros auxilios y pastillas fácilmente reemplazables en su mochila en todo momento. Compré una pequeña bolsa de artículos de tocador para mantener todo en un solo lugar mientras estoy en movimiento.

Cuando se trata de algo que sería frustrante perder y difícil de reemplazar, lo guardo en mi bolsa de viaje. Para mí, eso significa pastillas para el mareo (¡experimento esto en todas las formas de transporte!), Pastillas anticonceptivas y antibióticos, si los tomo. Actualmente no tomo medicamentos recetados, pero si lo hiciera, también lo guardaría en mi mochila.

¿Qué hay de los líquidos? Si necesita viajar con medicamentos líquidos, deberá tomar algunas precauciones adicionales. En primer lugar, si debe mantenerse a una temperatura determinada, deberá invertir en un paquete de refrigeración para almacenarlos. Recuerde que los líquidos se congelan cuando están en la bodega en los aviones, por lo que necesitará llévelos en su equipaje de mano.

¿Cómo puede rellenar su receta mientras viaja?

En algunos casos, es posible que deba hacer esto: es posible que su médico no se sienta cómodo al recetarle suficiente medicamento durante todo el viaje (esto es muy probable si va a viajar a largo plazo durante un año o más), las fechas de caducidad de su medicamento significan que no puede llevar la cantidad total que necesitará sin que expiren, o si decide extender la duración de su viaje una vez que esté en la carretera.

Si necesito volver a surtir una receta mientras viajo, llamo a mi médico y le pregunto si puede volver a llenarla por mí. Consigo que mis padres lo cobren y me lo envíen por correo usando el envío acelerado. Siempre que incluya la receta dentro del paquete, no debería tener un problema al hacer esto.

¿Qué pasa con la sustitución de medicamentos en el país por el que está viajando?

Dependiendo del país por el que esté viajando, es posible que pueda reemplazar cualquier medicamento con facilidad. En la mayoría de los países en desarrollo que he visitado, puedes obtener antibióticos, píldoras anticonceptivas e incluso cosas como la insulina y el Valium sin prescripción médica. Para saber si ese es el caso en su país actual, busque rápidamente en Google los informes de viajeros.

También puede ir a un médico en el país para que le reemplacen sus medicamentos. Una nota de los médicos ayudará en esta circunstancia, aunque su millaje puede variar. Lo mejor es buscar en línea para ver si alguien más ha compartido sus experiencias.

Todavía puede viajar a largo plazo si tiene diabetes

Recibo bastantes preguntas médicas de diabéticos que se preguntan si todos podrán viajar por el mundo.La respuesta es absoluta! Es posible que necesite comprar una mochila un poco más grande y un paquete de enfriamiento para los largos días de viaje en climas cálidos, pero definitivamente no necesita dejar que sus requisitos de insulina lo mantengan en su hogar. Aquí hay una cita del usuario de Reddit DaintyDaisy sobre su experiencia viajando con diabetes. Puede leer la respuesta completa, junto con los consejos de otras personas aquí.

[...] lo principal es superar los suministros del paquete. Uso MDI y definitivamente traigo dobles de plumas, más agujas de las necesarias, el doble de las tiras y un metro extra.[...] Hay paquetes de enfriamiento de insulina, creo que 'Frio' es uno bueno, que puede reactivarse constantemente en un viaje a un lugar caliente para que no se eche a perder. [...]Además, definitivamente me quedaría con dos copias de mis recetas completas, y las guardaré con mi pasaporte [...]Ah, y no olvides la nota de tu médico que dice que tienes diabetes y que puedes llevar agujas y jugo en aviones, etc.