Guía esencial para el tratamiento ayurvédico en la India

Ayurveda es el lado médico del yoga. Es el sistema de curación natural tradicional de la India, que se ha practicado durante más de 5.000 años.

Los centros turísticos ayurvédicos se han convertido en destinos populares de relajación y rejuvenecimiento en la India, mientras que los hospitales ayurvédicos atienden a personas que buscan tratamiento ayurvédico para problemas de salud más graves.

Beneficios

La medicina ayurvédica es particularmente efectiva para afecciones metabólicas, relacionadas con el estrés y crónicas. Los tratamientos también son muy útiles para aliviar los efectos de la cirugía y los tratamientos debilitantes como la quimioterapia. Otros usos populares de Ayurveda incluyen aquellos para el rejuvenecimiento general y el cuidado de la belleza.

Proceso de tratamiento

Ayurveda es un pránico sistema de medicina, que trabaja para equilibrar las energías vitales del cuerpo, conocidas como los doshas. Esto se logra mediante la dieta, los diferentes tipos de masajes, el vertido de líquido herbal en el cuerpo y cubriendo el cuerpo con hojas y polvos a base de hierbas. Será evaluado por un médico calificado y un programa de tratamiento a medida para abordar la raíz de su problema. En general, se necesitan al menos un par de semanas para completar un curso completo de tratamiento ayurvédico. Sin embargo, también es posible obtener tratamientos simples de renovación, como el masaje ayurvédico, por sí mismos.

Mejor momento para recibir tratamiento en India

La temporada de lluvias, durante el monzón de junio a septiembre, es un momento ideal para el tratamiento ayurvédico porque la atmósfera permanece fría, húmeda y libre de polvo. Esto ayuda a los poros del cuerpo a abrirse, por lo que es más receptivo a los aceites de hierbas y la terapia.

Disponibilidad

La mayoría de los lugares que ofrecen tratamiento ayurvédico se encuentran en el estado sureño de Kerala, debido al clima y al abundante suministro de plantas medicinales y hierbas. También encontrarás bastantes centros ayurvédicos en Goa y Karnataka. Los tratamientos ayurvédicos están disponibles tanto en los hospitales ayurvédicos como en los centros turísticos ayurvédicos, así como en los centros de bienestar y la mayoría de los hoteles de cinco estrellas en estos estados. Otra opción innovadora es reservar una casa flotante ayurvédica y explorar los pintorescos remansos de Kerala mientras recibe tratamiento.

Costo

Los hospitales ayurvédicos son la opción más barata, y es posible recibir tratamiento en un hospital ayurvédico por alrededor de $ 1,000 por mes, excluyendo el alojamiento. Alternativamente, el precio mínimo cobrado por los complejos para el tratamiento ayurvédico es de entre $ 60-100 por día. Los paquetes de casas flotantes ayurvédicas de siete días están disponibles desde alrededor de $ 1,500 para dos personas. Alternativamente, toda la casa flotante (que tiene capacidad para 8 personas) se puede alquilar por $ 6,600, por siete días.

Los mejores lugares para recibir tratamiento

Encontrará que hay dos tipos principales de tratamiento ayurvédico en la India: tratamientos de rejuvenecimiento generales para turistas y brindados por centros turísticos en áreas turísticas, y tratamientos médicos intensivos administrados por centros en ubicaciones geográficas con los climas más adecuados. Los centros turísticos están bien para cualquiera que quiera obtener mimos, un masaje o una sensación general de Ayurveda. Sin embargo, aquellos que toman en serio el tratamiento ayurvédico de calidad por razones médicas deben ir a un hospital adecuado.

Kerala Tourism, uno de los sitios web de viajes más populares de la India, ha introducido las clasificaciones "Hoja verde" y "Hoja de olivo" para las instituciones ayurvédicas con el fin de garantizar un servicio de calidad. "Hoja Verde" se le da a los centros ayurvédicos que proporcionan instalaciones de cinco estrellas, mientras que "Hoja de Olivo" es para la categoría de tres estrellas. Estas clasificaciones aseguran la credibilidad de los proveedores de servicios y la calidad.

Kerala Tourism también ofrece paquetes Age Halt Ayurvedic, con un tratamiento impecable bajo supervisión médica en varios de sus resorts, para aquellos que desean combinar Ayurveda con visitar algunos de los principales destinos del estado.

Los mejores hospitales

Algunos de los mejores lugares para recibir tratamiento ayurvédico auténtico en India son los hospitales ayurvédicos administrados por la institución benéfica Arya Vaidya Sala. El principal está en Kottakkal, en Kerala. Hay otros en Kochi, Delhi y Kolkata (Calcuta). Se proporcionan todos los tipos de alojamiento, desde presupuesto hasta lujo. Asegúrate de reservar con antelación. Si está lleno, también puedes probar el Padinharkkara Ayurveda Hospital and Research Center. Es un lugar económico en el distrito de Palakkad de Kerala.

El Hindustan Kalari Sangam Ayurveda Hospital, en Kozhikode (Calicut), Kerala, es un famoso centro de especialidades para enfermedades de ortopedia y medicina deportiva. Tiene otra sucursal cerca de Auroville, Pondicherry.

Los mejores resorts

Los mejores complejos turísticos ayurvédicos de Kerala están bien administrados y tienen una excelente gama de tratamientos administrados adecuadamente. En Goa, el Centro de Salud Natural Ayurvédica cerca de Calangute es bueno. En Karnataka, prueba Ayurvedagram o el Centro Ayurvédico del Valle del Indo (IVAC). O, si tiene un presupuesto, se recomienda el doctor Shivkumar en el Centro de Ayurveda y Yoga de Hitayu en Udupi, Karnataka.

Descubrirá que muchos de los lugares ofrecen atractivos descuentos para estancias durante la temporada del monzón.

Ayurveda en el norte de India

Mientras que Ayurveda es más prominente en el sur debido al clima, hay algunos resorts de renombre en el norte alrededor de Rishikesh que ofrecen Ayurveda. Uno de los mejores es Ananda In the Himalayas, no lejos de Rishikesh. Un nuevo hotel boutique en Rishikesh, Dewa Retreat tiene un centro de bienestar que ofrece tratamientos ayurvédicos tradicionales. Sanskriti, junto al río en Rishikesh, es una opción menos costosa y sirve comida ayurvédica también. Ayurveda Bhawan y el Centro de Ayurveda Hemadri son otras opciones decentes en Rishikesh, especialmente para Panchakarma.

Vedic Ayurved también ofrece algunos de los mejores tratamientos ayurvédicos, como masajes, en Rishikesh.

Para disfrutar de la deliciosa y saludable cocina ayurvédica en Rishikesh, ¡no dejes de visitar (o quedarte) en Ayurpak!

Si su interés en Ayurveda es más profundo, diríjase a la cercana Haridwar, ya que muchas raíces y arbustos que se cultivan en el Himalaya están disponibles allí. La zona es famosa por sus facultades y hospitales ayurvédicos, así como por Patanjali Yogpreeth de Baba Ramdev, que ofrece tratamientos ayurvédicos. También encontrarás muchas farmacias ayurvédicas en Haridwar, como Swadeshi.

En Almora en Uttarakhand, AyurVAID Kalmatia es excelente.