Cómo garantizar que duermas bien en un albergue

Una sala de literas con una cantidad limitada de espacio entre ellas no siempre es la mejor situación para aquellos que buscan dormir bien por la noche, y mientras que algunos albergues tendrán números más pequeños o pods de privacidad, aún puede ser un desafío para Dormir lo suficiente. Hay pasos que puede tomar para tratar de obtener la mejor noche de sueño posible, ¡y no se trata solamente de cubrir su cabeza con la almohada! Si valoras tus ocho horas pero aún quieres un viaje económico, aquí hay algunos consejos para intentar dormir lo mejor posible como solista en un albergue.

Elegir la litera correcta

Mientras más temprano llegue al albergue, estará disponible la mejor selección de literas, y cuando esté mirando el diseño de la habitación, piense si hay una sección alrededor de una esquina que tendrá menos personas o áreas que será más silencioso De lo contrario, piense si una litera superior significará que la persona de abajo no lo molestará al entrar y salir de la cama, o si prefiere estar en la litera inferior. También vale la pena buscar las literas que están más alejadas de la puerta, ya que encontrarás menos tráfico de peatones al pasar por tu litera.

Almacenando sus maletas o equipaje

Algunas personas mantendrán sus bolsas al lado de la cama o incluso en la litera junto a ellas, pero en términos de seguridad y tranquilidad, asegurar la bolsa en un casillero suele ser la mejor opción. Esto significa que no te preocuparán los ladrones que intentan robarte la bolsa cuando oigas movimiento en la habitación, y tampoco te sentirás incómodo ni te tumbarás el equipaje mientras vas al baño por la noche.

Dormir temprano

Uno de los mayores problemas que causa que las personas pierdan el sueño es el ruido que proviene de otros que están durmiendo en el dormitorio, por lo que tratar de evitar este ruido es una de las mejores maneras de dormir bien por la noche. Esto significa que irse a la cama temprano y ser uno de los primeros en acostarse le dará una mejor oportunidad de quedarse dormido antes de que lleguen los que causan el ruido, y en muchos casos, dormirá con tanto ruido.

Usar tapones para los oídos

Bloquear el mundo exterior es otra forma que la gente intentará usar para ayudarlos a dormir, y los tapones para los oídos son una forma de evitar que el ruido lo moleste. Este es realmente un método al azar para tratar de garantizar que duerma bien, ya que a muchas personas les parecerá que usar estos tapones de goma o de espuma es demasiado incómodo para que se duerman, pero si estás luchando, entonces esto es definitivamente una opción que vale la pena considerar.

Investigando los albergues donde permanecerás

Diferentes hostales a menudo tienen una reputación diferente en los lugares donde te alojarás, por lo que si estás buscando un albergue donde dormirás bien, busca aquellos que tienen reputación de ser tranquilos y pacíficos. Alternativamente, si te encuentras con un albergue que tiene la reputación de albergar barbacoas y fiestas, a menos que ofrezcan habitaciones tranquilas, por lo general vale la pena utilizar otro albergue si hay uno disponible.

Trata de darte algo de privacidad adicional

Hay algunos albergues que tendrán habitaciones con camas encerradas en una "cápsula de privacidad", que esencialmente significa un poco más de insonorización y una sensación de capullo que hará que sea un poco más fácil dormir. Si estás luchando, entonces tratar de colgar una toalla sobre la apertura de la cama te dará un poco más de privacidad y puede ayudarte a conciliar el sueño.